Надя — блестящий хирург, мастерски оперирующий уши и горла, но к сорока годам она с ужасом осознаёт, что совершенно не знает саму себя. Её собственная жизнь стала для неё глухой зоной. Она живёт в квартире бывшей свекрови, воспитывает дочь Оливию, а муж Борис, хоть и ушёл два года назад, формально всё ещё её муж. Надя застыла в рутине, и ей отчаянно нужна перемена, чтобы наконец разглядеть краски мира.
Этой переменой становятся шесть неожиданных «уроков нежности». Каждый из них — словно вызов, который бросает её размеренному существованию, заставляя задуматься, почувствовать и услышать не только чужие, но и свои собственные желания. Сможет ли Надя, шаг за шагом, обрести свой подлинный голос и найти новую надежду среди жизненного хаоса?